Ingrediënten · Vitamine of mineraal
Vitamine A
Ook op etiketten als: retinol, retinylacetaat, retinylpalmitaat
Referentie-inname
800 µg per dag voor volwassenen. Meer dan 3× deze hoeveelheid noemen we “meer dan nodig”.
Veilige grenzen
Veilige bovengrens (UL): 3.000 µg per dag uit alle voeding samen.
Geldt voor: Volwassenen
Geldt voor voorgevormd vitamine A, in µg retinolequivalenten per dag.